आत्मसम्मान युक्तियाँ और कार्यपत्रक

1. आपका किशोर को सुनो:

सुनने के लिए या खुद को अभिव्यक्त करने के लिए समय देना. बनाने के लिए और अपने किशोरों के साथ खुला संचार के लिए एक तरह से बनाए रखने की कोशिश करें. और यह अक्सर है, और कभी कभी ही है, माता पिता की समस्याओं के लिए कई कदम अपने किशोरों के साथ सामना करते हैं.

शरीर की छवि समस्या या आत्मसम्मान समस्या या किसी भी अन्य समस्याओं की तरह समय से अधिकांश, किशोर समस्या आसानी से हल किया जा सकता है अगर माता पिता अपने बच्चे को अच्छे श्रोता हैं. उस दरवाजे खुले रखने पर इतना काम है.

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2. चलो आपका किशोर वे क्या प्यार:

जब तक, एक किशोर क्या कर रहा है खतरनाक नहीं है, उसके या उसके माता पिता का समर्थन या प्रेरित है, या कम से हतोत्साहित, उनके किशोर भावुक के बारे में क्या लगता है पर नहीं चाहिए.

उन्हें कुछ नया सीखने या वहाँ कौशल में सुधार ... यह आत्मसम्मान अपनी किशोरावस्था बढ़ावा देगा.

3. सेटिंग छोटे लक्ष्यों को प्राप्त:

अपने किशोरों को प्रेरित करने के लिए छोटे लक्ष्यों को प्राप्त में उनके बड़े लक्ष्यों को तोड़ने के लिए और अपने छोटे लक्ष्यों को प्राप्त करने. खुद को पुरस्कार एक सीडी या टेप या खेल या किसी भी अन्य गतिविधियों अपने किशोरों पसंद खेलने के लिए सुन द्वारा, बताओ. यह उसे या उपलब्धि की उसकी भावना और उनके आत्मसम्मान में सुधार देंगे.

4. एक सकारात्मक भूमिका मॉडल हो

देखो तुम क्या कहना है या नहीं. जैसा कि आप के रूप में माता पिता, अपने किशोरों के व्यवहार और आत्म सम्मान पर एक प्रमुख प्रभाव हैं. इसलिए, यह महत्वपूर्ण है एक अच्छी भूमिका मॉडल हो या अपने लिए एक अच्छा आत्म सम्मान भी है.

5. खुद का ख्याल रखना प्रोत्साहित करने के लिए:

अपने किशोरों को प्रेरित करने के लिए यह एक अच्छी तरह से खुद को हर दिन के इलाज के बिंदु बनाने के लिए.

उन्हें प्रोत्साहित करके

• कपड़े में पोशाक करता है कि उन्हें अपने बारे में अच्छा लगता है.
• उनके लिए एक अच्छा कमरा स्वयं द्वारा कपड़े, सफाई से आत्म कमरा है.
• इतने पर.

बनाना होगा कि उन्हें अपने बारे में अच्छा लगता है.

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