यहाँ 10 त्वरित सुझाव दिए गए हैं ......... 1. प्यार: खुद ले रहे हैं आप अपने आप के रूप में. अपने आप को इलाज के रूप में आप दूसरों को आप के लिए क्या करना चाहते हैं. जब आप अपने आप को दूसरे से प्यार तुम भी प्यार करेंगे. आभारी रहो तुम और अपने आप को अच्छी तरह से देखभाल के लिए. पता है कि तुम-हर संभव तरीके में अद्वितीय हैं. .......
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यदि आप एक खाली कागज और एक पेन दिए जाते हैं और अपने बारे में कम समय में सकारात्मक कुछ लिखने को कहा, आप मन या यह बहुत आसान हो जाएगा चीजें लाने के लिए संघर्ष करेंगे?
- कुछ लोगों को एक बहुत संघर्ष करने के लिए मन की बातें ला सकता है. यह इसलिए होता है क्योंकि कम आत्म सम्मान.
- कुछ अन्य लोगों को कम परेशानी खुद के बारे में सकारात्मक चीजें याद है, लेकिन शायद वे असहज महसूस के बारे में सोच सकता है, के बारे में बात या सकारात्मक गुण वे हैं के बारे में लेखन. वे इसे एक अभिमानी या झूठी शान के रूप में विचार करने के लिए दिखाई दे सकते हैं.
दोनों ही मामलों में, वे अपने आत्म सम्मान के साथ समस्याओं कर रहे हैं. लेकिन स्वीकार करने या हमारी याद सकारात्मक शुरू करने के लिए, हम उन्हें लिखने के लिए नीचे की जरूरत है.
हमारे क्यों सकारात्मक हम स्वीकार करते हैं की जरूरत है?
जैसा कि हम जानते हैं, एक के लिए एक अच्छा आत्म सम्मान है तरीके के लिए अपने सकारात्मक गुणों की सूची बनाते हैं और हमारे दैनिक जीवन में उन गुणों को स्वीकार करते है.
जो सकारात्मक दृष्टिकोण लिस्टिंग इस किया जा सकता है लाभ से?
किसी को अपने या अपने आत्म सम्मान को बढ़ावा देने के कारण इस दृष्टिकोण बहुत आसानी से पालन कर सकता है. महिला, पुरुष, वृद्ध व्यक्ति, किशोर, युवा व्यक्ति और महिलाओं, लेकिन पिछले नहीं कम से कम बच्चों को भी इस दृष्टिकोण से लाभ हो सकता है.
सूची बनाने के लिए कैसे करने के लिए?
खुद के सकारात्मक पहलुओं आपके सभी अच्छे गुणों, ताकत, प्रतिभा सहित, की एक सूची बनाओ, और उपलब्धियों, और उन्हें कार्यपत्रक या पत्रिका पर रिकॉर्ड.
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मुक्त मुद्रण योग्य चिकित्सा कार्यपत्रकों मुक्त मुद्रण योग्य बच्चे हो कार्यपत्रकों पर इन भावनाओं को. और शिक्षकों को या माता पिता या चिकित्सक करने के लिए इन कार्यपत्रकों से बच्चे और अधिक जानने के लिए सक्षम होंगे. क्रोध की तरह प्रत्येक बच्चे व्यक्तिगत भावनाओं, भय, सुख दुख, और इतने पर इन प्रिंट करने योग्य बच्चे worksheets से जाना जा सकता है. यह विवरण में मदद करेगा वहाँ पता • का कारण रहे हैं क्या भावनाओं या वे क्या सोचते हैं कारण ...
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वहाँ कई सबक योजना है कि वर्षों में किया गया है सफलतापूर्वक किया जाता है. लेकिन दो सर्वोत्तम उपकरणों की कहानियों और खेल कर रहे हैं ...
कहानी
यह एक में से एक है सर्वश्रेष्ठ बच्चों के लिए आत्मसम्मान को सबक. वे जैसे कि यह सबसे अधिक है और कहानियों में पात्रों द्वारा मोहित कर रहे हैं. के रूप में वे कल्पना की एक बहुत कुछ है और चरित्र के जूते में खुद डाल पसंद है. बच्चों की कल्पना है कि वे कहानी में हैं या वे नायक या नायिका हैं. यही कारण है कि, वे एक अच्छी कहानी के द्वारा आसानी से प्रेरित कर सकते हैं.
कहानी की तरह हम अपने बच्चों के लिए चुना है चाहिए?
हमें यकीन है कहानी बनाने की जरूरत है बच्चों को आत्म सुधार esteem.You एक कहानी है कि एक या एक से अधिक अक्षर हैं जो कम या उसके या उसके प्रतिभा की तरह उनकी क्षमता, बुद्धि - तो वहाँ कहानी में स्वयं खोज की यात्रा है चुन सकते हैं के लिए अच्छा है. वे पर काबू पाने के डर से दिन जीत, कमजोरी, सभी समस्याओं. 
की तुलना में क्या?
कहानी के अंत के बाद, उन्हें एक चर्चा में शामिल करने या उन्हें पूछना वे क्या करने की तरह अगर वे कहानी का चरित्र थे इसके अलावा., आप प्रश्न पूछने के लिए बच्चों के रूप में आप उनके लिए storybooks पढ़ सकते हैं.
चाहते हैं किताबें कहानी बच्चों के उदाहरण है?
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